Emanuela Scopri come preparare croccanti chips di mele in friggitrice ad aria: uno snack sano, leggero e profumato alla cannella, pronto in 15 minuti!
La ricetta delle chips di mele profuma d’autunno, croccano sotto i denti e si preparano in pochi minuti: le chips di mele in friggitrice ad aria sono lo spuntino perfetto per chi vuole restare leggero senza rinunciare al gusto. Un’alternativa sana alle classiche patatine, perfette da gustare a colazione, a merenda o davanti a una serie TV.
Ma oltre a essere deliziose, queste chips racchiudono due super ingredienti ricchi di benefici:
Le mele sono una miniera di fibre, vitamine e antiossidanti. Aiutano a mantenere stabile la glicemia, favoriscono la digestione e danno un senso di sazietà naturale — ideali per chi cerca uno snack equilibrato e genuino.
La cannella, con il suo profumo inconfondibile e leggermente dolce, non solo esalta il sapore delle mele, ma aiuta anche a regolare i livelli di zucchero nel sangue e stimola il metabolismo. Inoltre, ha un naturale effetto riscaldante e confortante, perfetto per le giornate più fredde.
Unendo questi due ingredienti semplici e naturali, nasce uno snack croccante, aromatico e irresistibile, che conquista grandi e piccoli. E la cosa più bella? Si prepara in friggitrice ad aria, senza olio e in pochissimi minuti!
 Semplice |
 Totale: 15 minuti |
 Dosi per 2 persone |
INGREDIENTI
PREPARAZIONE
Lavare e asciugare le mele. Togliere il torciolo e tagliarle a fettine sottili. In una ciottola versa le fettine di mele, lo zucchero e la cannella a piacimento, mischia e disponi le fettine nel cestello della friggitrice. Cuoci in friggitrice ad aria preriscaldata a 160° per 15 minuti. Girale a metà cottura, lasciale raffreddare e gustale!
CONSERVAZIONE
2/3 giorni in un contenitore di latta
COME SERVIRE
Per merenda
