Emanuela La ricetta perfetta per preparare degli irresistibili ghiaccioli al té matcha e taro, preparatevi a una delizia estiva che vi farà vibrare di entusiasmo!
Ho preparato dei ghiaccioli al tè matcha e taro il mix perfetto per rimanere belli freschi ed energizzanti, grazie al latte d’avena Original, l’unica bevanda plant-based con il 15% di cereale: ricco di fibre favorisce la digestione, migliora l’allenamento sportivo e aumenta il senso di sazietà.
E’ possibile sostituire il té matcha e il taro con della frutta frullata.
 Semplice |
 Totale: 40 minuti + 10 ore di riposo in congelatore |
 Dosi per 6 ghiaccioli |
INGREDIENTI
PREPARAZIONE
Preparare tutti gli ingredienti e le attrezzature.
Per preparare i ghiaccioli versare ½ dosi in un frullatore il latte d’avena la polvere di Matcha, un cucchiaino di miele e qualche fogliolina di menta.
Frullate fino ad ottenere un composto liscio e fluido.
Aggiungere i semi di Chia, mescolare e lasciar riposare per 30 minuti. Ripetere i passaggi con la polvere di taro.
Versare il composto ottenuto negli stampi per ghiaccioli e congelate in freezer per almeno 8 ore.
Sformare i vostri ghiaccioli al Matcha e serviteli subito.
CONSERVAZIONE
In congelatore
COME SERVIRE
Mangiare subito!
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